Uzmanlar, dijital dünyanın bağımlılık yapıcı etkilerinin bireylerin zihinsel sağlığı üzerinde olumsuz sonuçlar doğurduğunu belirtiyor. Sürekli çevrimiçi olma durumu, bireylerin düşünme yetilerini zayıflatıyor ve yaratıcılıklarını köreltiyor. Dijital içeriklerin aşırı tüketimi, dikkat dağınıklığına ve zihinsel yorgunluğa yol açıyor. Uzmanlar, bu durumun önüne geçmek için dijital detoks uygulamalarını öneriyor.
